头条:秋葵炖猪蹄汤的做法?

时间:2023-04-19 01:32:50来源:南方养生网

一、原料

主料 猪蹄一个,秋葵3根,枸杞10粒,花生20到30粒,通草10克,香菇水一碗


【资料图】

辅料 盐少量,葱段2个,姜片2片

二、秋葵炖猪蹄汤的做法步骤

1.通草热水冲泡半小时

2.猪蹄买时就剁好小块,清水泡除血水,入热水锅焯二分钟捞出,用温水冲洗干净。这样可去除异味。

3.猪蹄放砂锅中,加葱段,姜片,通草连同泡水一同倒入,水没过猪蹄2-3倍,如泡水不足加清水。

4.加料酒适量

5.倒入事先泡好的香菇水

6.大火煮开,关小火,煮,2个半小时后加花生米,煲至猪蹄熟烂,撇去浮油,捞出www.nfysw.com通草加盐调味

7.焯秋葵,变绿捞出过凉水,切片

8.切好的秋葵,洗净的枸杞加入砂锅中再煮个开就好了。

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