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失眠焦虑烦躁睡不着作为困扰现代人的健康生活“杀手”,会让人心神不宁,烦躁不安,失眠多梦,肢体无力。很多人知道失眠焦虑烦躁睡不着其实是自己的身体内部出了问题,然而却不清楚该如何解决。如果你也有这种情况,那就跟着我们一起来好好了解一下。
中医认为肝的主要生理机能是主疏泄与主藏血。肝主疏泄主要表现为气机的畅通,周身之气条达通畅,则精血津液运行无阻,气血调和,进而调畅情志。若肝失疏泄,则气机滞而不通,形成“郁”;由“肝郁”而“气滞”,气机不畅则影响人体各部位功能的正常运转,引发病证,如心情烦闷、易怒等,还会伴有躯体症状,如胸胁胀痛、少腹不适等。若肝不藏血,则心血亏虚,心血虚则神不守舍,就会不容易入睡,或者入睡以后容易惊醒、多梦。
想要解决失眠焦虑烦躁睡不着的问题,就需要从疏肝养肝上来着手治疗。中医常用方为逍遥散、甘麦大枣汤等,考虑到服用便捷性等因素,可以使用解郁丸来调理治疗。解郁丸是千年经典名方,内含柴胡、郁金、当归、白芍等10味中药组方,符合中医药君臣佐使配伍原则,具有疏肝解郁,养心安神的功效,针对肝郁气滞、心神不安所致胸肋胀满,郁闷不舒,心烦心悸,易怒,失眠多梦等症状具有非常良好的效果。作为一款纯中药浓缩丸,解郁丸使用方便又安全无副作用。
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