着电视剧《三体》的热播，老戏骨陈瑾再度引起了大众的热议。
【资料图】
许多人为她获得的奖项与荣誉感到钦佩，更多人则因她具有传奇色彩的人生觉得震惊。
曾被誉为“男版陈道明”的陈瑾，不曾代言过广告，也不参加综艺，只是为了维持身材苗条，她就能坚持整整20年不吃米饭。
而被称作“妈妈专业户”的她，如今59岁仍是单身，竟然是因为曾与亲生哥哥有过约定，两人终身不婚，彼此相伴一生。
因此，陈瑾成为了娱乐圈中的一股“清流”，更是许多人眼中的“异类”。
究竟有过怎样的经历，才会让陈瑾选择了这样的生活方式？
对自己狠到了极致电视剧版《三体》因精良的制作、对原著完美的呈现，一经播出便掀起了热潮。
因为演技在线，张鲁一、王子文等演员收获了大量观众的热议与喜爱，老戏骨陈瑾更是再度成为了热门话题。
陈瑾在剧中扮演《三体》核心人物叶文洁的老年阶段，如果说王子文将青年时期叶文洁演绎得入木三分，那么陈瑾就像是从书中走出来的一样。
就连向来鸡蛋里挑骨头的“原著党”们，在看过陈瑾版本的叶文洁后，都忍不住留言评论，称赞陈瑾的演绎，让他们仿佛真的看到了那个心系人类文明的“统帅”。
这些评价无疑是对陈瑾最大的认可，可以说以后只要提到《三体》中的叶文洁，人们第一时间便会想起陈瑾。
但对比如今的功成名就、名利双收，纵观陈瑾这大半生，她的演艺生涯真的算不上顺风顺水，反而充满了荆棘与坎坷。
陈瑾出生于军人之家，父亲是国防大学的教授，母亲是话剧团的演员，在陈瑾上面还有一个哥哥。
父亲因为工作的缘故时常不在家中，陈瑾与哥哥童年大部分时间都是跟着母亲生活，耳濡目染之下，兄妹二人都对艺术产生了极大的兴趣。
18岁那年，陈瑾在母亲的支持下，考入了山东艺术学院戏剧系，专业系统化地学习表演，而她的哥哥则前往了青岛学习摄影技术。
相较于长相漂亮的女同学，陈瑾外貌显得并不出色，但她仿佛有种与生俱来的气质，乍看之下不觉得惊艳，却足够给人留下深刻的印象。
由于从小在军区大院里生活成长，陈瑾性格上带有军人般的严于律己，对于学业与专业知识都有着极高的自我要求。
大学期间，她待时间最长的地方就是排练室，有时为了塑造好一个角色，她简直达到了废寝忘食的地步，即便晚上回到了宿舍，也是在台灯下彻夜不眠地钻研剧本。
在演戏方面，她对自己的苛刻，已经达到了一种病态的程度。
凭借仿佛遗传自母亲的演戏天赋，再加上后天拼命的努力，从山东艺术学院毕业后，陈瑾成功被分配到了空军话剧团，成为了跟她母亲一样的话剧演员。
1987年，陈瑾争取到了剧团所排练话剧《雪峰恋》的女主角，凭借精湛的演技，她完美呈现了“一人分饰五角”的要求，因此被导演樊明仁所相中。
在樊明仁的邀请下，陈瑾出演了自己的第一部电影《被吞噬的女子》。
因为在电影中出色的发挥，陈瑾成功引起了许多导演的注意。
于是就在第二年，陈瑾相继出演了《山不转水转》以及《潮起潮落》两部电视剧。
这两部电视剧播出之后广受好评，引起了不小的反响，更是分别斩获了飞天奖的一、二等奖。
刚刚出道就能获得如此不俗的成绩，陈瑾对自己在演艺圈的未来道路，充满了期待与自信。
但命运仿佛跟她开了个天大的玩笑，本以为前途一片坦荡的陈瑾，突然陷入了无戏可拍的困境。
20年不吃米饭与肉类原因很简单，那就是陈瑾的长相与身材并不过关。
话剧演员出身的陈瑾，对于自己的身材并没有严格的要求与管理，毕竟话剧舞台距离观众较远，注重的是台词与肢体与表现。
但影视剧却需要用镜头将演员的长相与身材，清晰地完全展现给观众欣赏。
长相本就不算出众的陈瑾，身材对比其他女演员，更是显得有些臃肿。
即便演技过关，但她的外貌与形体还是受到了不少人的诟病，既然观众都不喜欢，那么自然就没有导演愿意采用她作为角色扮演者。
有一次陈瑾厚着脸皮，自己跑到剧组投简历，想要争取到一个演戏的机会。
可等到了面试的阶段，面试官只是看了她一眼，就直接让她走人，甚至用带有嘲讽的语气，劝她早点转行。
自尊心极为要强，并且从小到大都比同龄人优秀的陈瑾，从未受过这种屈辱，当场没有发作，回到家后却狠狠痛哭了一场。
自那以后，陈瑾便开始对自己的身材进行严格的要求与管理。
如同她对自己的演技的苛求，也达到了病态的程度。
她一方面控制饮食，每天只吃少量的水果，最多吃点蔬菜，米饭与肉食则是完全杜绝。
另一方面她还定制了严格的训练计划，每天游泳一千米，做三个小时的瑜伽。
这种高强度的节食及运动，使得她的体重很快便减轻了下来，身材达到了苗条的标准。
或许养成了习惯，她这一身材管理，至今已经持续了整整20多年。
在这20多年来，她平日的主食只有少量的面食与蔬菜，再也没有碰过米饭和肉类。
身材变得苗条的陈瑾，很快便迎来了事业的春天。
1996年，她凭借《校园先锋》中女教师一角，获得了飞天奖最佳女主角奖。
1999年，她与李雪健及李幼斌合作，共同主演了电影《横空出世》，一举将多个重要奖项收入囊中。
凭借这些过人的荣誉和成就，陈瑾奠定了自己在演艺圈中的坚实地位。
与哥哥相约终身不婚女演员一旦有了名气，在收获关注的同时，自然少不了感情方面的绯闻。
陈瑾曾因多次与陈道明合作，两人的关系在外界看来也比较亲密，因此一度传出两人的绯闻。
但绯闻终究只是绯闻，如今已经59岁的陈瑾仍是单身，而她一生未婚的原因，还得追溯回她的童年。
陈瑾父亲由于工作的特殊性，常年不在家中，母亲在剧团的工作也比较繁忙，因此陈瑾小时候就整天跟在哥哥陈淮的身后。
虽然同样是在军区大院里生活成长，但这两兄妹始终跟别的小朋友玩不到一块去。
一方面是因为家庭原因，来自高知识分子父母的教导，使得他们从思想上就远超同龄人，再加上哥哥陈淮生性孤僻，久而久之遭受到排挤，陈瑾自然是跟哥哥站在一边，选择“孤立”了其他小朋友。
可以说，父母都不在身边的情况下，陈瑾童年时的玩伴与亲人，似乎只有自己的哥哥。
即便后来长大了，两人的关系始终亲密无间。
某次哥哥陈淮忍不住感叹，说希望自己可以比陈瑾多活几天，这样他就能从生到死，完完全全照顾妹妹一辈子。
听了哥哥的真心话后，陈瑾感动不已。
于是两人便就此定下了终身不婚，彼此相伴一生的约定。
父母得知兄妹二人都成为“不婚主义者”后，自然多番劝阻，可陈瑾表现得极为坚定，哥哥陈淮也跟父母保证“以后我会养小瑾”。
见到兄妹二人如此坚决，父母便也不再干涉。
而将“独立与坚强”的信念秉持了大半辈子的陈瑾，在节目上面对主持人的提问时，也说出了值得令人深思的回答。
她说：“即便你已经有了家庭，但你这辈子还是与自己相处”。
结语如今59岁的陈瑾，虽然仍然是单身状态，但她真的用自己这大半生，诠释了“独立与坚强”的真正含义。
她并非什么“异类”，只是有着不愿受到束缚，永远向往自由的灵魂。
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