这几天,我因为工作因素跟全国各地的伙伴交流比较多,作为一个普通老百姓,真的很感谢三年来国家的倾力付出,让我们的健康有保障,经济要振兴,事业要发展,社会要前进,我们每个人都必须要面对未来,国家与时俱进。目前核酸检测除了离开当地,就医必须有健康码之外,包括我们新疆、北京、浙江以及更多地区都不用做了,这对三年来进门必扫码,出门要核酸的现象确实是一下轻松自由了很多,同时各地区被阳的人数据瞬间飙升,相信为数众多的人肯定出现恐慌心理,这种情况下我们咋样拥有健康,拥有淡定心态呢?不用怕!我在这里给大家一个特别简单有效的分享。
(转)根据海外抗疫经验,放开后一个月内都出现疫情高峰期,之后波动三个月再下降到低位,所以在未来的三个月期间内一定要特别注意防护,不扎堆、不聚集,口罩、手套常备,提高防疫意识!
(资料图)
疾控专家建议,刚解封的头两周是最危险的阶段,所有人都跑出来了易产生相互感染,根据经验这两周过后传染性就回落,尽量躲过放开后第一波感染,小孩老人尽量不出门,大人戴N95口罩,预计第一波医院压力会有些大,没必要凑热闹。
做到以下三点,相信更多人的健康都会在线,体能都能够游刃有余。
一、每天运动,不管是跑步、做操、跳绳、打羽毛球、乒乓球、游泳等等让身体出汗的种种锻炼每天做到40分钟左右,体温每增加一度,免疫力提升30%
二、食物多样合理搭配,中国居民膳食指南指出,我们每天保持12种以上的食物,每周保持25种以上的食物摄入,米面、杂粮杂粮豆、薯类,蔬菜水果鱼肉蛋奶、坚果等等,算下来大多数人不止12种一天。(投入钱吃饭比看病节省多了)
三、吃高密度营养素的食物,我们新疆万家康生物科技有限公司十六年来就做了一件事,以全国营养行业先进工作者于永兰为核心的创始人团队,将时时养新疆原生态健康食品小麦胚芽系列,打造成国内健康食品的标杆,十四年来帮助了无数的消费者走向健康,成就健康事业,让多少人远离了疾病的威胁,提升免疫力更是一个最基础的作用,自用送礼都可以。
最后,我们还要跟大家分享的是,不管你是销售商或平台,亦或是消费者,我们就是你们的健康顾问单位,用我们16年来的一线经验,成为你们家庭、平台、团队的健康管理团队,最后祝所有人身体健康事业兴旺,更祝我们伟大祖国永远欣欣向荣,繁荣昌盛。
时时养合作模式,京东有售,淘宝时时养胚芽企业店,也有代理商,微店有旗舰店也有分销;可以线下代理(目前全国五十个以上城市),可以线上销售(每个大的平台一家总代),可以分销,我们在***店直接设置了代理分销模式。
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