全球观点：五行健身操的功效与作用（五行健身操）_硅谷网

全球观点：五行健身操的功效与作用（五行健身操）

时间:2023-06-17 18:07:19来源:互联网

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1、华佗发明的，模仿动物姿态，动作创造的健身操。

2、可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。

3、由于操的缓和性，特别适合老年人。

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