土豆和什么肉煮好吃,有味道。
土豆又叫马铃薯,洋芋,山药蛋,薯仔。不同地区叫法不同。
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土豆是我们日常生活中既廉价又有营养价值的食物,是蔬菜也可以当做主食。
土豆营养全面,做法简单。在每家每户的餐桌上出镜率也特别的高。土豆可以说是无所不能,无论与谁搭配。都能让你有一种家里米饭不够吃的感觉。吃了一碗,还想来一碗。对于肉来说土豆也是来者不拒,不管你是牛肉猪肉鸡肉,只要你敢和我一起炖,保准你会爱上我。
最常见的第1种:土豆番茄牛肉
选肥瘦适中的牛腩,切块儿,锅中放水烧开放入料酒 焯水3分钟。用温水洗去浮沫,洗好的牛肉放入砂锅,放葱 姜 八角 老抽蚝油。倒入热水,没过牛肉。开锅后转小火炖40分钟加盐,放入切好的西红柿,土豆。小火炖15分钟后撒入葱花,香菜即可。
这样做出来的牛肉特别好吃,牛肉吸收了西红柿的汤汁软烂入味,汤汁拌饭。更是美味。
第2种:土豆炖鸡肉
鸡肉洗净剁块儿,锅中烧水把鸡块放进水中煮3分钟捞出,用温水洗净浮沫。锅中放油 放入一小勺白糖,炒出糖色,放入鸡块儿,八角 姜 翻炒两分钟,放入料酒,老抽,蚝油。倒入温水,没过鸡块。开锅后转小火炖15分钟放入土豆 盐继续炖10分钟。出锅放入青红椒即可。
这样做出的土豆鸡肉鲜香味美。
第3种:土豆红烧肉
五花肉切块儿,锅中水开后放入五花肉煮3分钟捞出用温水洗去浮沫。洗净的五花肉放入锅中加料酒,八角,姜,糖,老抽倒入温水没过肉块儿,锅烧开后转小火炖30分钟。放入土豆,盐,继续小火炖10分钟。撒上葱花即可。
这样炖出来的红烧肉土豆肉质鲜美,肥而不腻。
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