即时焦点:在体验中让孩子获得对事情的掌控感

时间:2023-04-21 13:29:52来源:东方资讯


(资料图)

前几天带朋友孩子去医院做鼻腔镜检查,6岁小男孩被医生手中拿着的长长探头吓住了。

轮到他时,紧紧拉住等候区的椅子不进去。医生急着下班,所以三番五次建议我直接使用蛮力把孩子拉进去。我的情绪并没有因为孩子的哭、医生的急影响,蹲下来对孩子说:“阿姨知道你没有做过这样的检查,看到那长长的探头,你被吓住了,是吗?”孩子点点头说:“是的,我怕,我不要做!”我说:“那阿姨先抱抱你,我们放松一点点,怎么样?”

孩子小手紧紧抓住椅子的把手,估计是担心我借抱他的机会把他拉进去。我说:“你放心,没有经过你的同意,阿姨是不会硬把你拽进去的。”又说:“你刚才也看到了前面做检查的大人,他们都很放松,都说不疼的,医生说小婴儿也做过。”

孩子还是说怕,我想借助一下他妈妈的力量,于是给他妈妈打电话。妈妈在电话那端说:“你看你晚上咳得多么难受,妈妈没有时间来陪你,你勇敢一点啦。”孩子还是哭泣着不愿意进去,我决定再和孩子沟通一次。

我拍拍他的后背说:“阿姨知道你很害怕,刚才听妈妈说你晚上咳嗽都没法睡觉,如果你这时候勇敢一点点,可能以后晚上就不用那么难受地咳嗽了;如果这时候我们回家,晚上难受的咳嗽可能还会来纠缠你。”

这是一个很精明的孩子,经过几番纠结挣扎,情绪也被允许充分释放,孩子开始了妥协,于是注意力聚焦到眼前。他对医生说:“医生,你要给我保证不疼。”又对我说:“你也要给我保证不疼。”我知道他在给面对内心的恐惧增添一些力量,笑着说:“医生已经给你保证了,阿姨没有做过,不敢随便向你保证,但阿姨可以保证一定会保护你。”就这样,孩子顺利做完这次检查。

这就是一次完整体验的过程,孩子经历了害怕、恐惧再到慢慢面对、做出决定,以后他对于同等难度的事情就有了一份掌控感。相反,如果孩子在家长的催促下或逼迫、帮助下完成,虽然最后事情完成了,但孩子并没有完整经历这件事情,下次,或许遇到同类事情孩子还是心中没底,总觉得自己不行,害怕或退缩,于是就会出现家长们眼中不自信、不主动的孩子。

几天后,朋友给我讲述又带孩子去复查的经历,她说这次孩子一点都没有害怕,还得意地说:“上次阿姨带我来做过,一点都不疼。”我欣慰地笑了,为孩子的勇敢,也为自己对孩子情绪的允许点赞。

(作者:掇刀区中小学心理健康教育李琴名师工作室 李琴)

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