今年一晃过了一半，眼看着北半球阳光明媚的日子越来越多，作为家里大管家的各位妈妈们是不是也盘算着，是时候多带宝宝外出走走了。
但是呢，出门前有两件事必须要准备好：一，出门前吃饱了没？二，检查妈咪包，小皮带了没？
给宝宝喂上一碗香喷喷的小皮米粉，吃饱出门精神好，在外不容易哭闹。
小皮的米粉里有钙铁锌和多种维生素，尤其铁元素，添加的是更容易让肠道吸收的二价铁。小皮大米粉用温水冲泡后就变成细腻无比的米糊，宝宝容易吞咽，而刚刚添加辅食的宝宝吃得不多，所以要争取吃进去的每一口，营养都吸收得更好。
除了把米粉直接冲泡成米糊吃，这里还有5个食谱，把高铁的小皮米粉和蔬菜水果鸡蛋结合在一起，做成手指食物，就变身为炎热夏天里，提振宝宝食欲的秘籍（适合7个月以上，有一定咀嚼能力的宝宝）。
胡萝卜手指蒸糕
草莓大福
蔓越莓山药饼
4.香蕉紫薯小方
5.米粉手指饼干
出去玩累啦，从妈咪包里掏出一袋蔬果泥，宝宝一口一口吃进多种蔬菜和水果的营养，而且蔬果中的维生素C还能帮助米粉中的铁更好吸收。从小不瞎吃，学会吃真食物，好味道，长大不挑食。
做好出门的准备，带着宝宝在夏日里放心地玩耍吧。
* 文中所有出镜宝宝和妈妈食谱，来自“亲爱的小皮”
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